Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kuchnia indyjska. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kuchnia indyjska. Pokaż wszystkie posty

środa, 29 października 2014

BAKŁAŻANY PO INDYJSKU

Składniki:

  • 2 średnie bakłażany
  • kilka ząbków czosnku
  • 3 papryczki chili
  • łyżeczka kminu rzymskiego
  • mały kubełek jogurtu
  • oliwa, sól
  • tarty żółty ser

Bakłażany umyć, pokroić na plastry, skropić oliwą i podpiec do miękkości w piekarniku. Na patelni podsmazyć przeciśnięty przez praskę czosnek i pokrojoną papryczkę chili, dodać kmin, jogurt i sól, wymieszać. Polać bakłażany, posypać tartym żółty serem i jeszcze chwilę zapiekać.

piątek, 7 lutego 2014

MANGO LASSI (koktajl z mango i jogurtu naturalnego)

Składniki:

  • dojrzałe mango
  • kubek jogurtu naturalnego (180g)
  • łyżka miodu
  • szczypta cynamonu
  • ewentualnie szczypta kardamonu
Mango obrać ze skóry, usunąć pestkę, pokroić na kawałki. Zmiksować z jogurtem, miodem i przyprawami. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, można ewentualnie rozcieńczyć nieco napój mlekiem.