INDYK Z DYNIĄ, MARCHEWKĄ I CEBULKĄ

 Składniki:

• 600-700g piersi z indyka lub kurczaka
• 1-2 cebula
• marchewka
• szklanka dyni, startej na tarce
• sól, pieprz do smaku
• łyżeczka czerwonej, słodkiej papryki
• łyżeczka kurkumy
• łyżeczka granulowanego czosnku
• łyżeczka majeranku (dałam świeży lubczyk zamiast)
• kilka liści laurowych
• łyżka mąki do obtoczenia mięsa
• szklanka wody lub bulionu
• pół szklanki słodkiej śmietanki kremówki (dałam 18%)
• 2 łyżki posiekanej natki pietruszki do dekoracji
• masło klarowane, oliwa lub olej rzepakowy do smażenia

Mięso umyć, pokroić na mniejsze filety. Każdy kawałek przyprawić kurkumą, czosnkiem, papryką, solą i pieprzem, na koniec delikatnie obtoczyć w mące. Na patelni na rozgrzanym tłuszczu podsmażyć mięso z obu stron, przełożyć na talerz. Na tej samej patelni podsmażyć cebulę, a następnie dodać startą marchew i dynię. Dusić chwilę warzywa na średniej mocy palnika. Dodać podsmażone wcześniej mięso i całość zalać bulionem. Dodać liść laurowy i majeranek. Doprowadzić do zagotowania i dusić pod przykryciem ok. 10-15 min. Kiedy mięso zmięknie, dolać śmietanę i dusić jeszcze chwilę całość na najmniejszym ogniu. Sos powinien być kremowy i aksamitny, w trakcie gotowania powinien się zredukować. Jeśli zależy nam, aby był bardziej gęsty, można odlać chochlą 1/3 sosu, zmiksować na gładko i z powrotem wlać na patelnię.

Danie podawać posypane posiekaną natką pietruszki. 

Oryginalny przepis pochodzi ze strony: 

https://www.tysiagotuje.pl/2018/10/kurczak-z-dynia-marchewka-i-cebulka.html

MANOOSHE - LIBAŃSKI CHLEBEK

 Składniki (na 10 sztuk):

• 7g suchych drożdży
• pół łyżeczki cukru
• 0,5 szklanki + szklanka ciepłej wody
• 600g (4 szklanki) mąki chlebowej + do podsypywania
• 1,5 łyżeczki soli morskiej
• 4 łyżki oliwy + trochę do smarowania miski

Drożdże rozpuścić z cukrem w połowie szklanki wody. Dodać do mąki razem z solą, oliwą i resztą wody. Wyrobić gładkie, elastyczne i miękkie ciasto. W razie potrzeby dodać więcej mąki lub wody.

Ciasto włożyć do miski posmarowanej lekko oliwą. Przykryć i odstawić do podwojenia objętości (na 1-2h). Wyrośnięte ciasto podzielić na 10 porcji - kulek. Formować okrągłe, ok. 20cm placki. Odłożyć na 20-25 min. Posypać przyprawami lub posmarować pastą i piec ok. 5 min w bardzo mocno nagrzanym piekarniku, min. 250 stopni.

pasta z zatarem/dukką (porcja na jeden chlebek, smarować przed pieczeniem):

• 2 łyżeczki przyprawy zatar / dukki
• 2 łyżeczki oliwy

Albo:

• łyżka jogurtu greckiego
• łyżeczka oliwy
• 1/4 łyżeczki harissy
• szczypta kuminu
• posiekana dymka/szczypiorek
• sezam
• sól

Przepis pochodzi ze strony: https://www.magazynkuchenny.com/manooshe-na-trzy-sposoby/

KROKIECIKI PAPRYKOWO-SEROWE

 Składniki:

• 2 papryki czerwone
• 300g parmezanu
• 200g czerstwego chleba
• 60g orzeszków pinii
• oliwa z oliwek
• buła tarta
• papryczka w proszku
• sól, pieprz

Paprykę opłukać, oczyścić i ułożyć na blasze pokrytej papierem do pieczenia i olejem. Piec przez 10 min w temp. 220 stopni.

Po upieczeniu ostudzić, następnie zdjąć skórkę i zmiksować z czerstwym chlebem, papryczką, startym parmezanem, orzeszkami pinii, solą i pieprzem. 

Z tak przygotowanej masy formować okrągłe kulki, obtoczyć w bułce tartej i wstawić ma 10 min do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Podawać np. posypane świeżą natką pietruszki. Ja podałam z sosem tzatziki.

Przepis pochodzi z książki "Złota łyżka" (Giovanni Ballarini, wyd. "Jedność")

GRZEBIEŃ ZE SCHABU

 Składniki:

• 1,5 kg schabu bez kości
• 100g tartego parmezanu
• 100g migdałów bez skórki
• po 4 gałązki tymianku, oregano, bazylii i mięty
• 2 gałązki rozmarynu
• 2 żółtka
• kilka ząbków czosnku
• 100ml bulionu (może być z kostki)
• 100ml białego wytrawnego wina
• sól, pieprz

Schab natrzeć solą i pieprzem, schłodzić (zimny łatwiej ponacinać). Migdały podprażyć na patelni, posiekać. Przygotować farsz - ser zetrzeć na tarce małych oczkach, dodać zmielone migdały, żółtka, przeciśnięty przez praskę czosnek, zioła, sól oraz pieprz. 

Schab naciąć 4 razy wzdłuż, mniej więcej do połowy. W nacięcia włożyć farsz. Do naczynia żaroodpornego wlać bulion i wino, włożyć mięso. Przykryć folią aluminiową i piec 45 min w 200 stopniach, polewając od czasu do czasu sosem. Okryć i piec jeszcze 45 min w 180 stopniach. Dobry na zimno i na gorąco.

Oryginalny przepis Ewy Koterskiej z Malborka z "Kobiety i życia" (kwiecień 2024)

ZUPA SOCZEWICOWA Z BATATEM I MLEKIEM KOKOSOWYM

 

Składniki:

• puszka mleka kokosowego (400ml)
• 2 cebule
• kilka ząbków czosnku
• 500g suchej soczewicy czerwonej
• batat
• słoiczek przecieru pomidorowego
• oliwa do podsmażenia cebuli i czosnku
• łyżeczka kolendry
• łyżeczka kminu rzymskiego
• łyżeczka kurkumy
• łyżeczka słodkiej papryki
• szczypta ostrej papryki
• łyżeczka oregano
• ewentualnie 1,5 litra bulionu
• świeża kolendra do przybrania (natka)

W garnku na oliwie podsmażyć cebulę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodać przyprawy i przepłukaną wrzątkiem soczewicę, chwilę przesmażyć, zalać bulionem, zagotować. Dodać startego na tarce o dużych oczkach batata oraz mleko kokosowe, gotować ok. 20 min. Pod koniec dodać przecier pomidorowy. Podawać posypaną świeżą kolendrą.

Oryginalny przepis pochodzi ze strony: 

https://www.kwestiasmaku.com/przepis/soczewicowa-z-batatami-i-mlekiem-kokosowym

BABKA PIWNA

 

Składniki (duża porcja):

• 3 szklanki mąki pszennej
• 1,5 szklanki cukru (dałam pół szklanki erytrytolu)
• szklanka jasnego piwa
• szklanka oleju (z pestek winogron)
• 4 jajka
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• pół łyżeczki soli
• łyżka cukru waniliowego

Jajka wbić do miski, ubić na puszystą masę, stopniowo dodając cukier i cukier waniliowy. Cały czas ucierając, dodawać mąkę wymieszaną z solą i proszkiem do pieczenia oraz stopniowo olej (trochę mąki, olej, mąka, olej itd.). Wlać piwo, wymieszać. 

Ciasto przelać do jednej dużej lub dwóch mniejszych foremek wysmarowanych tłuszczem i wysypanych bułką tartą, wypełniając je nie więcej niż do 2/3 wysokości, bo babka sporo urośnie. 

Piekarnik nagrzać do 175-190 stopni i piec 45-60 min do tzw. suchego patyczka. Można udekorować lukrem cytrynowym lub polać roztopioną czekoladą i posypać płatkami migdałowymi.

Przepis pochodzi ze strony: 

http://www.margarytka.pl/2012/03/babka-piwna.html

ŻEBERKA Z FRYTKOWNICY Z SOSEM WORCESTER

 

Składniki:

• pasek żeberek

Marynata:

• 4 łyżki sosu Worcester
• 1 łyżka ciemnego sosu sojowego
• 1 łyżka oleju sezamowego
• 1 łyżka octu ryżowego
• 1 łyżka musztardy
• sól, pieprz
• papryka wędzona w proszku
• łyżka musztardy
• kumin
• pół słoiczka konfitury z czarnej porzeczki

Przygotować marynatę, żeberka pokroić na kawałki. Mięso zalać marynatą i włożyć na 3-4h do lodówki. 

Upiec we frytkownicy beztłuszczowej - nastawić temperaturę 165 stopni i piec pół godziny, potem jeszcze 15 min. 

W trakcie pieczenia podlewać sosem (marynatą)

Przepis z grupy facebookowej Air Fryer Polska przepisy.